Новое направление: Belly Fit, от Студии Танцев и Фитнеса Кокетки. Тренировка включает элементы пилатеса, йоги, восточных танцев и стретчинга. Благодаря разным уровням сложности — тренировки подходят для новичков и тех кто уже занимался спортом раньше.
- Учитываются возрастные изменения и гормональный фон;
- Основа методики — оздоровиетельная тренировка;
- Ваш возраст и вес не имеют значения: всё очень демократично;
- Всё это делает занятия Белли Фит очень интересными, разнообразными и эффективными!